Alle Jahre wieder beginnt die Wintersaison und mit ihr die Moonboots-Saison. Ob in den Wintersportgebieten der Alpen oder auf deutschen Weihnachtsmärkten – Moonboots sind und bleiben ein ganz spezieller Hingucker. Inspiriert von den Astronautenanzügen der ersten Mondlandung 1969 wurden die klobigen Fußwärmer in den frühen 70er Jahren erstmals auf den Modemarkt gebracht. Produziert werden die Original Moonboots damals wie heute von der Firma Technica Group aus Italien.
Die eigentümliche, gerundete Form der Moonboots macht die spezielle Ästhetik dieser Winterschuhe aus. Dank diesem extravaganten Äußeren sind die Moonboots seit Langem besonders bei vielen Promis beliebt und zu bewundern. Man denke nur an die Après-Ski-Partys in Kitzbühel oder Sankt Moritz!
Moonboots bestehen außen aus wasserundurchlässigem Kunststoff und sind innen wattiert oder geschäumt. Außerdem fällt an den Moonboots ihre charakteristische Schnürung, die Fersenkappe sowie die verstärkte, umlaufende Passe oberhalb der angeschweißten Kunststoffsohle auf. Insgesamt sind die Moonboots trotz ihrem klobigen Äußeren überraschend leicht und angenehm zu tragen.
Die Original Moonboots von Technica haben inzwischen zahlreiche Nachahmer. Unter dem eigentlichen Namen werden sie jedoch nach wie vor nur von Technica produziert. Produktionsstätte von Technica ist seit 2011 die Ukraine. Dort werden jährlich ca. 700.000 Moonboots produziert.

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Ohne einen ordentlichen Golfbag braucht man gar nicht erst auf den Platz gehen. Schließlich muss man seine Schläger ja auch irgendwo unterbringen und dann auch noch möglichst angenehm über den Platz bewegen können. Deshalb sollte man nicht nur in gute Schläger, sondern auch in einen guten Golfbag investieren. Hochwertige Schläger müssen auch gut aufbewahrt werden und es wäre doch ärgerlich, wenn beim Transport unschöne Kratzer entstehen würden. Mit einer edlen Golftasche passiert so etwas nicht. Eine solide Tasche ist aus leichtem aber dennoch robustem Material, damit die Schläger zwar optimal geschützt sind aber die Tasche beim Transport auch nicht unnötig schwer ist. Auch sollte beim Kauf auf eine angemessene Verarbeitung der Nähte geachtet werden, denn gerade diese Stellen werden am meisten strapaziert. Wer ein aufwendigeres Modell wünscht, der greift zu einer Tasche aus echtem Leder. Das Material ist zwar etwas schwerer, macht aber dafür einen besonders eleganten und klassischen Eindruck. Auch sollte eine Golftasche über einen robusten Tragegurt verfügen, mithilfe dessen ein angenehmer Transport über den Platz erst möglich wird. Von Vorteil sind auch mehrere kleine zusätzliche Taschen, in denen Golfbälle und weitere Accessoires ihren Platz finden können. So kann man alles praktisch in einer einzigen Tasche verstauen und muss nicht auf umständliche Art alles einzeln mit sich herumtragen.

Wer sich also fürs Golfen entscheidet, der sollte nicht nur ein besonderes Augenmerk auf hochwertige Schläger legen, sondern auch etwas mehr für eine schicke Golftasche investieren.

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• 12. Januar 2011 — Unverzichtbar beim Golf: der Golf-Trolly (0)
• 3. Januar 2011 — Zu Golfhandschuhen habe ich meine ganz eigene Meinung (0)
• 23. Oktober 2011 — Auch wichtig beim Golfschläger: die Griffe (0)

Die Branche Fitness ist zwar schon auf einem unglaublich weitem Stand, doch das Ende ist noch lange nicht in Sicht. Fitness sorgt nicht nur für einen tollen Körper, den man im Endeffekt mit einer ganze Menge an Spaß erreichen kann, sondern dies auch noch ohne dem eigenen Körper Schaden zu zufügen. Dies ist ein ganz wichtiger Punkt, auf den immer sehr großen Wert gelegt wird.

Es ist in aller Regel völlig egal in welchem Land man ein Fitnessstudio besucht oder an welchem Kurs man selbst teil nimmt, es ist mindestens immer eine Person anwesend die genau auf die jeweiligen Bewegungen achtet, wie z.B. auf die richtige Haltung oder eben auf die richtige Ausübung der jeweiligen Übung. Denn wenn man diese kompetente Beratung, bzw. Betreuung nicht hätte, dann würde, bzw. könnte man mit einer sehr hohen Wahrscheinlichkeit dem eigenen Körper eine Menge an Schaden zu fügen und dies sollte man in jedem Fall vermeiden. Wenn man beim Fitness alles nach Voraussetzungen macht und diverse Übungen korrekt ausübt, dann macht man im Endeffekt eine Menge für die eigenen Gesundheit.

Wie z.B. beim Aerobic für Anfänger, denn neben dem Spaß und dem eigenen Wohlbefinden, schwitzt man im Endeffekt eine Menge und bewegt sich natürlich auch dem entsprechend, so dass neben dem Fett Verlust, eine Menge an der eigenen Gesundheit gewinnen kann. Fitness verbunden mit einem anschließenden Sauna Gang ist einer der optimalsten Methoden um vielen Krankheiten aus dem Weg zu gehen, wie z.B. der Grippe. Alles im allem ist Fitness Training eine optimal Lösung, um sich rund um fit zu fühlen.

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• 9. Januar 2012 — Die meisten Sportartikel gibt es wirklich schon im Netz (0)

Insgesamt sollte das durchschnittliche Trainingstempo nicht zu hoch sein, um mehr Kilometer pro Woche laufen zu können. Nicht schnelle belastende Tempoläufe, sondern lockere Dauerläufe stehen hier im Vordergrund. Sie laufen bei den lockeren Läufen bis zu einer Minute langsamer als beim Marathon geplant. Der Puls soll dabei maximal 80% des individuellen Höchstpulses betragen. Durch diese Trainingsmethode kann eine optimale Marathonvorbereitung und ein guter Marathonlauf erreicht werden. Empfohlen wird die Methode zum Beispiel auf den Internetseiten von laufberater.com.

Während des langen und langsamen Dauerlaufes sollte mindestens 90 Minuten lang im gleichen Tempo gelaufen werden. Dabei empfiehlt sich eine Strecke von mindestens 18 bis 35 Kilometer, optimal sind 25 Kilometer für den langen Dauerlauf. So lernt das gesamte Herz- und Kreislaufsystem über längere Zeit effektiv zu arbeiten und die Muskulaturausdauer wird trainiert. Zusätzlich werden Fettverbrennung und Glykogenverbrauch erhöht. In den letzten Wochen vor dem Marathon wird der lange, langsame Lauf über 30 bis 35 Kilometer absolviert.

Noch ein paar wichtige Tipps zum Training: Für die Motivation beim Training und eine höhere Leistung ist es gut, für abwechslungsreiche Lauftrainings zu sorgen. Bauen Sie in die lockeren Dauerläufe zum Beispiel Tempodauerläufe, Intervalltraining oder Fahrtspiele mit ein. Vermeiden Sie zu Beginn des Trainings harte Böden wie Asphalt und laufen Sie lieber auf weichen Waldböden, um keine Laufverletzungen zu riskieren. In der zweiten Hälfte des Trainings können Sie dann gut ein Drittel der Läufe auf härteren Straßenbelägen machen. So gewöhnt sich der Körper an die Wettkampfsbedingungen.

Im Internet können Sie zum Beispiel auf center.tv Videos zum Marathontraining sehen aber auch die englische Seite marathontraining.tv bietet viele Tipps für professionelles Laufen. Hier können Sie bestimmt auch im TV Programm jetzt informative Sendungen finden.

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• 16. Februar 2012 — Wiens Sehenswürdigkeiten einfach erlaufen. (0)

Wer sich schon vorher adäquat auf den Vienna City Marathon vorbereiten möchte, kann sich den Streckenplan auf der Webseite downloaden und die Strecke alleine ablaufen. Allerdings ist sie dann nicht gesperrt und man sollte wegen des starken Verkehrsaufkommens vorsichtig sein. Übrigens muss niemand den kompletten Marathon laufen. Es gibt zeitgleich den Halbmarathon. Er führt entlang derselben Strecke, man bekommt also auf halber Strecke die volle Portion der Sehenswürdigkeiten Wiens zu sehen! Natürlich kann jeder die Strecke auch einfach entspannt zu Fuß gehen. Zwar bräuchte man wohl einen ganzen Tag für die Strecke, aber für das leibliche Wohl und kleine Pausen sorgen unterwegs bestimmt die berühmten und zahlreichen Wiener Würstelstände!

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• 22. Februar 2012 — Marathontraining (0)

Bezogen auf den Sport als solchen wird zwischen dem Breitensport und dem Leistungssport unterschieden. Breitensport wird von der breiten Masse, also beliebig vielen Menschen betrieben. Wer Breitensportler ist, will sich körperlich ertüchtigen, häufig auf eine spielerische Art und Weise. Als Leistungssportler hingegen bezeichnet man diejenigen Menschen, die Sport mit einer gewissen Professionalität ausüben, also von Berufs wegen. Ihr Können messen Leistungssportler bei Wettkämpfen, bei denen dem Sieger in der Regel Preisgelder gewiss sind.

Heutzutage sind neue Bereiche zum Sport hinzugetreten. Zu diesen zählt etwa der Extremsport wie auch der Funsport. Kennzeichnend für den Extremsport ist es, bestehende geistige, aber auch körperliche Grenzen auszutesten. Für viele Extremsportler kommt es darauf an, sportliche Dinge zu tun, die einmalig sind. Dies kann im Rahmen einer Gruppe oder aber auch allein geschehen. Oftmals erleben die Extremsportler durch ihr Tun ein besonderes Glücksgefühl. Das Tieftauchen wie auch das Base-Jumping zählen zu den Parade-Beispielen des Extremsports. Beim Funsport hingegen kommt es auf das Sport-Erlebnis selbst an. Besondere Erfolge sind eher nebensächlich. Zum Funsport kann man beispielsweise das Kite-Surfen wie auch das Snowboarden rechnen.

Will man Sportartikel online kaufen, so findet man im Internet eine äußerst große Auswahl unterschiedlicher Onlineshops. Diese bieten Sportartikel an, die man als Breitensportler, aber auch als Leistungssportler nutzen kann. Zu den Sportartikeln ist Bekleidung, aber auch Ausrüstung für alle Sportarten zu zählen. Man kann aber auch Sportartikel online kaufen, die ein spezielles Zubehör für eine Sportart darstellen. In aller Regel findet man online zudem Sportartikel-Shops, die sich auf eine bestimmte Sportart, wie beispielsweise das Kite-Surfen, spezialisiert haben.

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• 10. März 2012 — Traumfigur mit Fitnessübungen (0)

Golfen – schon immer ein Sport der gehobenen gesellschaftlichen Klasse und in Deutschland nur auf wenigen öffentlichen Golfplätzen auch Volkssport – gehört zu den exklusiven und teuren Sportarten. Teuer vor allem, weil der Sport auf einem großen Areal ausgeübt werden muss, das einer ständigen sorgfältigen Pflege des Rasens und der Landschaft bedarf. Auch Sandhindernisse und Teiche gehören zur unverzichtbaren Ausstattung eines Golfplatzes. Der Rasen soll satt grün und gepflegt sein, im Umkreis des Einputtens muss er von besonderer englischer Qualität sein, um ein einwandfreies Golfen zu ermöglichen.

Allein durch die Kosten, die eine Golfanlage verursacht, ist die Mitgliedschaft in einem Golfklub für den Normalbürger recht teuer. Der Golfklub dient, wie so viele andere Sportklubs auch, als gesellschaftlicher Treffpunkt, der dem Anknüpfen von Geschäftskontakten dient und den eigenen gesellschaftlichen Status repräsentieren soll. Es nimmt deshalb nicht Wunder, dass Golf-Designer-Artikel sich besonderer Beliebtheit erfreuen, weil mit Golf-Designer-Accessoires der eigene Anspruch und Status noch wirkungsvoller unterstrichen werden kann.

Das Design erstreckt sich im Golfsport von der eigentlichen Sportausstattung des Golfers oder der Golferin bis hin zu alltäglichen Gebrauchsgegenständen, mit denen man auch außerhalb des Golfareals demonstrieren kann, dass man zum Kreis der Golfergemeinde zählt. Die großen Sportartikelhersteller, aber auch kleine Nischenproduzenten vor allem in den USA, wo der Golfsport am populärsten ist, haben den Markt erkannt und wissen genau, dass nicht nur Golfer mit Textilien im Golf-Design Interesse wecken möchten. Die eigentlichen Sportgeräte, wie auch die Kleidung, sind Gegenstand der designerischen Gestaltung.

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Geräte hierfür gibt es in zahlreichen Ausführungen, von der einfachen Hantel bis hin zur kompletten Kraftmaschine. Je nach den Wünschen und Bedürfnissen, kann so ein vollständiges Fitness Studio in der eigenen Wohnung entstehen. Angefangen vom klassischen Heimtrainer dem Ergometer, bis hin zum computergesteuerten Laufband ist fast alles erhältlich. Wer ausreichend Platz hat, kann sich viele einzelne Geräte aufstellen und wie im Studio ein Zirkeltraining absolvieren. Hierbei werden auf jedem Gerät bestimmte Körperregionen und deren Muskelgruppen trainiert. Das geht vom Rudergerät bis hin zum Boxsack, die Auswahl ist sehr groß und die Entscheidung darüber, was notwendig ist, fällt nicht immer leicht. Aber auch wer nur wenig Stellfläche zur Verfügung hat, kann sich ein kleines Trainingscenter in die Wohnung stellen. Diese bieten eine Vielzahl an Übungsmöglichkeiten für jeden Bereich des Körpers. Allerdings muss der Heimtrainer dazu immer wieder umgebaut werden.

Bei einem guten Fitness Heimtrainer ist es wichtig, dass ein Gerät die entsprechenden Prüfsiegel trägt. Denn wie überall in der Freizeit, sollte auch hier die Sicherheit immer vor gehen. So wird bei maximalem Spaß, die Verletzungsgefahr auf ein Minimum reduziert. Es muss sicher nicht immer das teuerste Gerät sein, gute Heimtrainer sind auch schon im mittleren Preissegement erhältlich. Wer regelmäßig trainiert, hat die Kosten für ein gutes Gerät sicher bald wieder herein geholt. Für jemanden der sich die monatlichen Kosten für ein Fitness Studio sparen möchte, ist ein solcher Heimtrainer sicher eine sehr gute Alternative.

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• 25. Juli 2011 — Sportspaß zuhause (0)

Für die Jacke gilt prinzipiell Ähnliches wie bei der Hose, sie sollte fest und wasserabweisend sein. Zudem sollte sie lang genug sein, um den Zwischenraum zwischen Hose und Jacke vor allem beim Sitzen zu überbrücken. Auch bei Jacken gibt es viele verschiedene Modelle, zum Teil auch sehr ausgefallene, da Snowboardfahrer gerne besonders stylisch aussehen. Es empfiehlt sich, Jacke und Hose zusammen zu kaufen, um ein exquisites Aussehen zu garantieren. Bei weniger kalten Temperaturen nutzen viele Snowboardfahrer allerdings auch die Möglichkeit, die Jacke wegzulassen und stattdessen einen funktionalen Pulli zu tragen. Am ehesten bietet sich ein Oberteil aus Fleece an, da es schnell trocknet und kein Wasser aufsaugt. Außerdem ist Fleece warm und windabweisend und so geeignet für eine schnelle Bergabfahrt.

Keinesfalls verzichtet werden sollte hingegen auf die Handschuhe. Gerade weil man beim Snowboardfahren verhältnismäßig oft stürzt, ist es besonders gefährlich, ohne Handschuhe zu fahren. Denn wenn einem jemand mit einer spitzen Skikante über die Hand fährt, kann das schlimme Folgen haben. Im Gegensatz zu Skihandschuhen können Snowboardhandschuhe weniger feingliedrig sein, da man beim Snowboardfahren keine Stöcke oder Sonstiges in der Hand hält. Da man sich aber oft im Schnee aufstützen muss, ist Wasserfestigkeit auch hier wieder ein wichtiges Argument. Ob man beim Snowboardfahren Schal und Mütze tragen möchte, kann man frei entscheiden. Oft weht ein kalter Wind in den Bergen, weswegen sich ein Gesichtsschutz anbietet, aber wenn die Sonne scheint, kann es auch oft sehr warm werden beim Snowboardfahren, sodass man solch Zubehör weg lassen kann.

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Auch der Vereinssport erlebt in den letzten Jahren großen Zuwachs und hat einiges an Angeboten zu bieten. Besonders beliebt sind Mannschaftssportarten wie Basketball oder Handball. Bei jedem Mannschaftssport ist es wichtig, durch ein Trikot die Zugehörigkeit zur Mannschaft anzuzeigen. Bei der Trikotwahl sollte man auf gute Qualität achten, um beim Sport höchsten Tragekomfort zu haben. Viele Sportler setzen hier auf Produkte von großen Sportfirmen wie zum Beispiel Nike. Die Marke hat im Sportbereich eine lange Tradition und fertigt schon seit vielen Jahrzehnten hochwertige Sportartikel an. Von Schuhen für den Sport drinnen und draußen über legere Sportbekleidung bis hin zu Mannschaftstrikots für den Vereinssport bietet das Sortiment alles. Im Internetshop von Nike kann man auf dem bequemen Weg die gewünschten Artikel einsehen und bestellen.

Bei der Wahl des Trikots sollte man grundsätzlich auf die Qualität des Stoffes achten. Nicht alle Stoffe eignen sich gleich gut zum Sporttreiben. Hier gibt es große Unterschiede und man sollte eher auf natürliche Baumwolle setzen, anstatt sich für Synthetikmodelle zu entscheiden. Baumwolle absorbiert überschüssige Wärme gut und transportiert sie vom Körper weg. Allerdings gibt es mittlerweile auch gute Alternativen, die aus dem Synthetikbereich kommen. Sie sind atmungsaktiv und sorgen so für einen perfekten Wärme- und Feuchtigkeitsausgleich während des Sports.

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